WAS IST BOULDERN?

“Bouldern” (von “Boulder” – engl: Felsblock) bedeutet Klettern ohne Seil in einer sicheren Absprunghöhe über Weichbodenmatten. Es ist eine völlig unkomplizierte Sportart, da Ihr –im Gegensatz zum traditionellen Klettern- keine Vorkenntnisse, Sicherungstechniken, aufwändige Ausrüstung benötigt. Man kann es gemeinsam mit anderen oder auch alleine betreiben, das macht alles spontan und flexibel.

WAS BRAUCHT MAN DAFÜR?

  • Bequeme Kleidung! 
  • Es gibt spezielle Kletterschuhe, die könnt Ihr aber auch erstmal bei uns ausleihen.
  • Ein Chalkbag, gefüllt mit Magnesium, für die Hände, aber auch das kann man ausleihen.
  • Für den Anfang wird keine ausgeprägte Muskelkraft benötigt, die kommt dann schon von alleine…


WAS BRINGTS?

Zuerstmal VIIIIEL SPASS!!! Und immer wieder Erfolgserlebnisse da man sich vor allem am Anfang von Mal zu Mal stark verbessert. Auch ein bischen Nervenkitzel ist dabei, man bewegt sich ja nicht ständig in vier Metern Höhe…
Bouldern macht fit! Durch die Bewegungsabläufe werden viele unterschiedliche Muskelgruppen beansprucht, der Gleichgewichtssinn geschult, die Koordination verbessert und Körperspannung aufgebaut. So verändert sich das ganze Körperempfinden.
Während des Boulderns liegt die komplette Aufmerksamkeit auf den bevorstehenden Bewegungsabläufen, dadurch ist es nicht nur eine körperlich anspruchsvolle Sportart, sie fordert (und fördert) auch die Konzentration. – Daher lässt es einen auch bestens vom Alltag abschalten.

BOULDERBISTRO

Wir bestücken unser Bistro mit selbst hergestellten Kuchen, Törtchen, herzhaften Snacks und natürlich unserem Powermüsli.

Während des Boulderns als Verschnaufpause mit einem Kaffee oder dem wohlverdienten Bier danach könnt Ihr in der Schaubackstube zusehen, wie die Leckereien hergestellt werden.

Vielleicht bekommt Ihr Appetit auf mehr? – Gerne nehmen wir Eure Bestellung für Sondertorten an.

EVENTS UND KURSE

Wäre ein Boulderausflug als Firmenevent etwas für Sie?- Sich einfach mal anders kennenlernen?

Immer wieder bieten wir Basiskurse an, der nächste (4x Montags) startet am 13.11. um 18 Uhr - Anmeldung bei uns am Tresen